The Pilates Promise Alycea Ungaro

Name: The Pilates Promise von Alycea Ungaro
SKU: 9781405303361
Price: 8.50 CHF
Availability: OutOfStock

The Pilates Promise Alycea Ungaro

8,50

Zustand - Sehr Gut

Nur noch 3

Sehr Gut

Zusammenfassung

Whatever your shape or size of body, this title provides a Pilates program for you. It includes step-by-step exercises that help you strengthen, tone and sculpt your body. It contains case history notes and the self-assessment exercises to monitor how you are progressing and see the results for yourself.

The Pilates Promise Zusammenfassung

The Pilates Promise: 10 weeks to a whole new body Alycea Ungaro

Get a whole new body - whatever your shape or size there is a perfect Pilates program for you. Step-by-step exercises help you strengthen, tone and sculpt your body. Follow the progress of each test student with case history notes and use the self-assessment exercises at the end of each week to monitor how you are progressing and see the results for yourself!

Über Alycea Ungaro

Alycea Ungaro is the founder and director of the Pilates Center of New York - Tribeca Bodyworks, New York's largest Pilates centre. After a decade as a student of the Pilates method at the School of Ballet, Alycea became a certified Pilates instructor under the mentorship of Master instructor, Romana Kryzanowska, Joseph Pilates' chosen successor. Alycea has written two books on Pilates - Portable Pilates and Pilates: Body in Motion from DK. She lives in New York.

Zusätzliche Informationen

Sku

GOR001365693

ISBN 13

9781405303361

ISBN 10

1405303360

Titel

The Pilates Promise: 10 weeks to a whole new body Alycea Ungaro

Autor

Alycea Ungaro

Zustand

Gebraucht - Sehr Gut

Bindung

Broschiert

Verlag

Dorling Kindersley Ltd

Datum

2004-04-01

Anzahl der Seiten

160

Preise

N/A

Begleitschreiben

Die Abbildung des Buches dient nur Illustrationszwecken, die tatsächliche Bindung, das Cover und die Auflage können sich davon unterscheiden.

Hinweis

Dies ist ein gebrauchtes Buch. Es wurde schon einmal gelesen und weist von der früheren Nutzung Gebrauchsspuren auf. Wir gehen davon aus, dass es im Großen und Ganzen in einem sehr guten Zustand ist. Sollten Sie jedoch nicht vollständig zufrieden sein, setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.