The A-Z of Mindfulness Anna Barnes

Name: The A-Z of Mindfulness von Anna Barnes
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The A-Z of Mindfulness Anna Barnes

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The A-Z of Mindfulness Zusammenfassung

The A-Z of Mindfulness: How to Be More Present Every Day Anna Barnes

Appreciate the little things

Believe in your personal power

Connect with nature

Squeeze every drop out of each moment and live life to the full by discovering the art of mindfulness. Learn new ways to connect with yourself and the world around you and reignite a sense of wonder in the everyday with this practical ABC of illustrated tips for mindful living.

Über Anna Barnes

Anna Barnes has a longstanding interest in mindfulness and emotional wellbeing. She enjoys coastal walks and t'ai chi.

Zusätzliche Informationen

Sku

GOR011263912

ISBN 13

9781787832732

ISBN 10

1787832732

Titel

The A-Z of Mindfulness: How to Be More Present Every Day Anna Barnes

Autor

Anna Barnes

Zustand

Gebraucht - Sehr Gut

Bindung

Gebundene Ausgabe

Verlag

Octopus Publishing Group

Datum

20200611

Anzahl der Seiten

128

Preise

N/A

Begleitschreiben

Die Abbildung des Buches dient nur Illustrationszwecken, die tatsächliche Bindung, das Cover und die Auflage können sich davon unterscheiden.

Hinweis

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