Optimal Muscle Recovery for Endurance Edmund R. Burke
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Optimal Muscle Recovery for Endurance
Optimal Muscle Recovery for Endurance
Zusammenfassung
Offers readers a head start with the R4 System, a programme developed from research on muscle performance and recovery. This guide stresses the importance of energy replacement during and after exercise to extend endurance. It focuses on minimizing and repairing exercise-induced muscle damage.
Optimal Muscle Recovery for Endurance Zusammenfassung
Zusätzliche Informationen
GOR003531186
9780895298843
0895298848
Optimal Muscle Recovery for Endurance Edmund R. Burke
Gebraucht - Sehr Gut
Broschiert
Avery Publishing Group Inc.,U.S.
20000131
224
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