The Relaxation and Stress Reduction Workbook Martha Davis
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The Relaxation and Stress Reduction Workbook
The Relaxation and Stress Reduction Workbook
Zusammenfassung
Now, America's most popular guide to fighting stress--with more than 200,000 copies sold--includes revised chapters on meditation, visualization, job stress, assertiveness, and five-minute relaxation techniques, plus instructions on how to record a personalized stress-reduction tape.
The Relaxation and Stress Reduction Workbook Zusammenfassung
Zusätzliche Informationen
GOR003868890
9780934986632
0934986630
The Relaxation and Stress Reduction Workbook Martha Davis
Gebraucht - Gut
Broschiert
New Harbinger Publications
1990-12-31
247
N/A
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