With the aid of a questionnaire, this work helps us to identify our personality type and discover how we are likely to react to stress. By understanding our reactions we can use stress to our advantage and avoid unnecessary mental and physical ill health.
How to Cope with Stress Zusammenfassung
How to Cope with Stress Peter Tyrer
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Über Peter Tyrer
Dr Peter Tyrer is a psychiatrist and assistant editor of the British Journal of Psychiatry. He is the author of several guides to common psychological difficulties.
Die Abbildung des Buches dient nur Illustrationszwecken, die tatsächliche Bindung, das Cover und die Auflage können sich davon unterscheiden.
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