Busy Person's Guide to Pilates Alan Herdman
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Busy Person's Guide to Pilates
Busy Person's Guide to Pilates
Zusammenfassung
Shows you how to incorporate Pilates exercises into your hectic everyday life, whether at home or at work, and no matter what you are wearing. The simple routines in this book help relieve everyday stresses and strains caused by sitting or standing for ling intervals, lifting heavy loads, or travelling in uncomfortable conditions.
Busy Person's Guide to Pilates Zusammenfassung
Zusätzliche Informationen
GOR003586414
9781856751049
185675104X
Busy Person's Guide to Pilates Alan Herdman
Gebraucht - Sehr Gut
Broschiert
Octopus Publishing Group
2003-02-20
144
N/A
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