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Breathe Mindfulness Journal Breathe Magazine

Breathe Mindfulness Journal von Breathe Magazine

Breathe Mindfulness Journal Breathe Magazine

€7,69
Zustand - Sehr Gut
Nur noch 4
Sehr Gut
SerienBreathe

Zusammenfassung

The Breathe Mindfulness Journal is a guided notebook offering advice, techniques and exercises to improve focus and self-awareness.

Breathe Mindfulness Journal Zusammenfassung

Breathe Mindfulness Journal Breathe Magazine

This science-backed guide helps readers to find peace and calm. With reflective exercises and prompts, readers can express their thoughts, feelings, memories and intentions. Topics include how to truly live in the present moment, ignore negative emotions, learn how to manage stress and develop a healthy perseverance.

Über Breathe Magazine

Breathe magazine is the original mindfulness magazine for a calmer and more relaxed you, including sections on wellbeing, living, mindfulness, creativity and escape. The aim of Breathe magazine is to help you make more time for yourself. Each issue includes beautiful illustrations, craft projects, and inspiring features.

Inhaltsverzeichnis

Live for the moment Is your talk sweet enough? Take a joy ride You are how you eat Born to be wild Mindful photography I dreamed a dream Open book The art of travel Reasons to be cheerful A head full of worries One thing at a time How to set some goals you can stick to If at first you don't succeed... Write from the heart

Zusätzliche Informationen

GOR012949348
9781781454688
178145468X
Breathe Mindfulness Journal Breathe Magazine
Breathe Magazine
Breathe
Gebraucht - Sehr Gut
Gebundene Ausgabe
GMC Publications
20221007
128
N/A
Die Abbildung des Buches dient nur Illustrationszwecken, die tatsächliche Bindung, das Cover und die Auflage können sich davon unterscheiden.
Dies ist ein gebrauchtes Buch. Es wurde schon einmal gelesen und weist von der früheren Nutzung Gebrauchsspuren auf. Wir gehen davon aus, dass es im Großen und Ganzen in einem sehr guten Zustand ist. Sollten Sie jedoch nicht vollständig zufrieden sein, setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.