Vital Energy Jackie Young
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Vital Energy
Vital Energy
Zusammenfassung
A book offering everyone the opportunity to learn the simple techniques involved in the Oriental approach to achieving health and vitality. The author stresses that no physical exertion is required. The book is suitable for both young and old troubled by a lack of energy.
Vital Energy Zusammenfassung
Inhaltsverzeichnis
The oriental approach to health; learning to feel Ki; breathing; regulating Ki; starting the day; during the day - releasing tension and worry, replenishing your energy supply, conserving your energy supply; ending the day; moving exercises; working with the mind and emotions; relaxation and meditation techniques; organizing your practice. Appendix: scientific research into the acupuncture meridians.
Zusätzliche Informationen
GOR002350010
9780340545492
0340545496
Vital Energy Jackie Young
Gebraucht - Sehr Gut
Broschiert
John Murray Press
19910704
128
N/A
Die Abbildung des Buches dient nur Illustrationszwecken, die tatsächliche Bindung, das Cover und die Auflage können sich davon unterscheiden.
Dies ist ein gebrauchtes Buch. Es wurde schon einmal gelesen und weist von der früheren Nutzung Gebrauchsspuren auf. Wir gehen davon aus, dass es im Großen und Ganzen in einem sehr guten Zustand ist. Sollten Sie jedoch nicht vollständig zufrieden sein, setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.