Astanga Yoga Jean Hall
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Astanga Yoga
Astanga Yoga
Zusammenfassung
Important principals are explained, which include breathing techniques, the bandhas or locks, the vinyasa, or concept of moving meditation and the gaze or drishti points. All the postures are shown in detail, with step by step instructions and moderations where appropriate.
Astanga Yoga Zusammenfassung
Zusätzliche Informationen
GOR002645606
9780754810742
0754810747
Astanga Yoga Jean Hall
Gebraucht - Sehr Gut
Gebundene Ausgabe
Anness Publishing
20040326
144
N/A
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