6 Ways to Lose a Stone in 6 Weeks Judith Wills

Name: 6 Ways to Lose a Stone in 6 Weeks von Judith Wills
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6 Ways to Lose a Stone in 6 Weeks Judith Wills

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Sehr Gut

Zusammenfassung

Details six ways to lose a stone. Choose from the detox and energise plan, the fast food plan, the sweet-tooth plan, the meat free plan, the business plan and the family meals plan. Each plan gives tips and instructions on how to follow the diet and keep the weight loss off permanently. There are also case histories and easy to do exercises.

6 Ways to Lose a Stone in 6 Weeks Zusammenfassung

6 Ways to Lose a Stone in 6 Weeks Judith Wills

A guide to six different ways to lose a stone within six weeks. It includes: the detox and energise plan; the fast food plan; the sweet-tooth plan; the meat-free plan; the business plan; and the family meals plan. Each plan provides tips and straightforward instructions on how to follow the diet and keep the weight loss off permanently. There are real-life case histories and easy exercises.

Inhaltsverzeichnis

So you want to lose a stone (or so)?; top ten slimming questions - and the truthful answers; the detox and energise plan; the healthy fast food plan; the sweet-tooth plan; the meat-free plan; the business plan; the family plan; the "E" word; now keep that stone off for good; food charts.

Zusätzliche Informationen

Sku

GOR000470359

ISBN 13

9780747276418

ISBN 10

0747276412

Titel

6 Ways to Lose a Stone in 6 Weeks Judith Wills

Autor

Judith Wills

Zustand

Gebraucht - Sehr Gut

Bindung

Broschiert

Verlag

Headline Publishing Group

Datum

1999-01-07

Anzahl der Seiten

160

Preise

N/A

Begleitschreiben

Die Abbildung des Buches dient nur Illustrationszwecken, die tatsächliche Bindung, das Cover und die Auflage können sich davon unterscheiden.

Hinweis

Dies ist ein gebrauchtes Buch. Es wurde schon einmal gelesen und weist von der früheren Nutzung Gebrauchsspuren auf. Wir gehen davon aus, dass es im Großen und Ganzen in einem sehr guten Zustand ist. Sollten Sie jedoch nicht vollständig zufrieden sein, setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.