Body Control: The Pilates Way Lynne Robinson
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Body Control
Body Control
Zusammenfassung
Pilates, a cross between yoga and physiotherapy, is a conditioning technique designed to tone the muscles and improve posture and flexibility safely throughout the whole body. This introduction to the technique includes 40 exercises, with photographs and muscle or joint explanations.
Body Control Zusammenfassung
Zusätzliche Informationen
GOR003098833
9780752221205
0752221205
Body Control: The Pilates Way Lynne Robinson
Gebraucht - Sehr Gut
Broschiert
Pan Macmillan
19970321
128
N/A
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