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Banish Back Pain with Alexander Technique Richard Craze

Banish Back Pain with Alexander Technique von Richard Craze

Banish Back Pain with Alexander Technique Richard Craze

€6.69
Zustand - Sehr Gut
Nur noch 1
Sehr Gut
SerienFlash

Zusammenfassung

Do you suffer from back pain and want to beat it for good? Get a kickstart with this little book which will give you just enough to get you going...

Banish Back Pain with Alexander Technique Zusammenfassung

Banish Back Pain with Alexander Technique Richard Craze

The books in this bite-sized new series contain no complicated techniques or tricky materials, making them ideal for the busy, the time-pressured or the merely curious. Banish Back Pain with Alexander Technique is a quick, no-effort solution for those who want to reap the benefits of a practical and proven physical discipline.Whatever the aim - whether to overcome back pain or just improve wellbeing - in just 96 pages readers will discover the basic poses and principles. FREE YOURSELF FROM PAIN REEDUCATE MIND AND BODY BANISH TENSION MOVE WITH POISE AND GRACE BECOME MORE SUPPLE AND RELAXED

Über Richard Craze

Author of over 60 books and expert on alternative therapies and new age medicine, Richard Craze discovered the Alexander Technique when it was recommended to him by a friend to address constant pain from an old injury. Reinvigorated by the experience, he went on to found a very successful publishing company and to resume exercise and a hectic lifestyle in a pain-free manner.

Inhaltsverzeichnis

1. A History of the Alexander Technique 2. What is the Alexander Technique? 3. What's it for? 4. Who can benefit from it? 5. How is it done with guidance? 6. How to do it for yourself

Zusätzliche Informationen

GOR003305189
9781444122954
1444122959
Banish Back Pain with Alexander Technique Richard Craze
Richard Craze
Flash
Gebraucht - Sehr Gut
Broschiert
John Murray Press
20110325
96
N/A
Die Abbildung des Buches dient nur Illustrationszwecken, die tatsächliche Bindung, das Cover und die Auflage können sich davon unterscheiden.
Dies ist ein gebrauchtes Buch. Es wurde schon einmal gelesen und weist von der früheren Nutzung Gebrauchsspuren auf. Wir gehen davon aus, dass es im Großen und Ganzen in einem sehr guten Zustand ist. Sollten Sie jedoch nicht vollständig zufrieden sein, setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.