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Yoga Nidra Richard Miller

Yoga Nidra von Richard Miller

Yoga Nidra Richard Miller

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Zustand - Sehr Gut
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Zusammenfassung

One of the most enjoyable parts of a yoga class comes when we rest in savasana the "corpse" pose and realize deep serenity, a sense of effortless joy, and a glimpse into our true nature as unqualified presence. How is this so? Master teacher Richard Miller explains that this experience is a manifestation of yoga nidra, the meditative state o

Yoga Nidra Zusammenfassung

Yoga Nidra: A Meditative Practice for Deep Relaxation and Healing Richard Miller

Now available in paperback, this book-and-CD offers a complete program for spiritual awakening through deep relaxation. Drawing from his extensive study of yoga in India and his training in Taoism and Chinese Medicine, Miller expertly guides listeners through practices that include sensing the body and exploring your essential qualities.

Über Richard Miller

Richard Miller Richard Miller, PhD, is a master of yoga and meditation who holds a doctorate in clinical psychology. Recognized as a leading authority on the practice of Yoga Nidra, he has founded and cofounded several key organizations including the International Association of Yoga Therapy, the Institute for Spirituality and Psychology, and the Integrative Restoration Institute. Currently he is helping research the efficacy of iRest, a healing technique Miller developed based on Yoga Nidra with diverse populations. He lectures and teaches this method across the globe.

Zusätzliche Informationen

GOR005616584
9781591797586
1591797586
Yoga Nidra: A Meditative Practice for Deep Relaxation and Healing Richard Miller
Richard Miller
Gebraucht - Sehr Gut
Gebundene Ausgabe
Sounds True Inc
2010-02-28
128
N/A
Die Abbildung des Buches dient nur Illustrationszwecken, die tatsächliche Bindung, das Cover und die Auflage können sich davon unterscheiden.
Dies ist ein gebrauchtes Buch. Es wurde schon einmal gelesen und weist von der früheren Nutzung Gebrauchsspuren auf. Wir gehen davon aus, dass es im Großen und Ganzen in einem sehr guten Zustand ist. Sollten Sie jedoch nicht vollständig zufrieden sein, setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.