Shortcut through Therapy Richard Carlson

Name: Shortcut through Therapy par Richard Carlson
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Shortcut through Therapy Richard Carlson

État - Très bon état

Épuisé

Très bon état

Shortcut through Therapy Résumé

Shortcut through Therapy: Ten Principles of Growth-Oriented, Contented Living Richard Carlson

You can learn the principles of well-being in ten easy steps that help you achieve your goals without being dependent on a therapist: move with your moods, think your thoughts and let them go, and dig deep for your wisdom. Richard Carlson's principles will start you on the journey toward wellness immediately.

À propos de Richard Carlson

Richard Carlson, Ph.D., holds a doctoral degree in psychology from Sierra University, San Francisco, California. He is an author and advocate in the areas of self-improvement and spiritual growth. He maintains a private practice in Oakland, California, where he lives with his wife, Kristine. His primary goal is to teach the role that attitude can play in a person's healing process.

Sommaire

Shortcut Through TherapyIntroduction

Part I: The Foundation and Theory of Shortcut Through Therapy

Part II: The Principles of Shortcut Through Therapy

1. Make Yourself Happy
2. Move with Your Moods
3. Think Your Thoughts Let Them Go
4. Look for the Silver Lining
5. Don't Expect Others to Think Like You
6. Now Is the Time to Live
7. Dig Deep for Your Wisdom
8. Count Your Blessings
9. Be an Observer of Yourself
10. It's Okay Not to Be Perfect

Informations supplémentaires

Sku

GOR002839088

ISBN 13

9780452273832

ISBN 10

0452273838

Titre

Shortcut through Therapy: Ten Principles of Growth-Oriented, Contented Living Richard Carlson

Auteur

Richard Carlson

État

Occasion - Très bon état

Relié

Broché

Éditeur

Penguin Books Ltd

Année de publication

19950401

Nombre de pages

192

Prix

N/A

Note de couverture

La photo du livre est présentée à titre d'illustration uniquement. La reliure, la couverture ou l'édition réelle peuvent varier.

Note

Il s'agit d'un livre d'occasion - par conséquent, il a été lu par quelqu'un d'autre et il présente des signes d'usure et d'utilisation antérieure. Dans l'ensemble, nous nous attendons à ce qu'il soit en très bon état, mais si vous n'êtes pas entièrement satisfait, veuillez prendre contact avec nous.